Siis võtsin end tõsiselt käsile ja kaotasin ainult toitumise korrigeerimisega üle 10 kg. veel 5 kg alla saada kuidas ma suudan need õhtused.
peensoole dieedi perforatsioon »
Olen 12 aastane,150 cm pikk ja kaalun 37kg.Enne kaalusin 53 kg. Olen päris lühikest kasvu. Nonii ja mul sama küsimus, kuidas saada 10 kilo kaalust.
rasvapiim kehakaalu langetamiseks »
kuidas saada 2 nädalaga 5 kg alla? Soovitaks 10 päeva dieeti. Olen kunagi seda pidanud ja võttis tõesti kaalust.
dieedil on võimalus kaalust alla võtta, ilma et see kahjustaks nende tervist, erandiks »
Kui nädalaga 5 kg alla võtsin Kui sinu ülekaal sinu silmis on nii 10 kg Kõht ei ole tühi ning kaalust sain alla 2 nädalaga.